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Volete ossa forti? Mangiate prugne!
Il maggior beneficio che apportano le prugne è quello di regolarizzare l’intestino. Pochi sanno invece che, le prugne hanno anche altri benefici per la salute. Scienziati hanno scoperto che le donne...
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La dieta antismog
Clima freddo, aria inquinata e locali troppo riscaldati fanno male alla pelle e all’organismo. L’aria è sempre piena di agenti inquinanti come nitrati, carbonio e biossido d’azoto, sostanze...
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Trucchi per combattere la stipsi
Dolore addominale, gonfiore, flauto lenza, emorroidi, feci dure sono alcuni dei sintomi di un problema di stitichezza. Se escludiamo i casi di patologie gravi, possiamo adottare piccoli trucchi...
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I frutti viola neutralizzano le tossine
Una ricerca ha indicato come il consumo di frutta viola, mirtilli, more, ribes nero o prugne è ottima per l’organismo perché contiene sostanze che possono neutralizzare le tossine nel corpo. Lo studio...
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Prugne secche ottimo rimedio antidiabete
Una ricerca evidenziata sul British Medical Journal ha evidenziato come mangiare prugne secche può aiutare a ridurre del 18% il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2. Lo studio sottolinea: “C’è...
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